CUEING = VERBALIZZAZIONE E VISUAL Molti clienti dopo aver seguito la loro prima lezione di Pilates pensano: “Non credevo fosse così efficace” oppure “ora sì che percepisco il mio corpo in modo completamente diverso” o ancora, il nostro preferito 🙂 “Nessuno mi ha mai detto che un piccolo spunto, un esempio che colpisce nel segno […]
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Oggi Pilates è praticato in tutto il mondo come un metodologia di esercizio per migliorare le prestazioni, favorire il benessere e per una post-riabilitazione nei casi di infortunio. Gli scienziati, soprattutto dal versante americano e australiano (dove – ricordiamo – la disciplina del Pilates è parificata a tutti i livelli ad una disciplina riabilitativa, e […]
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La persona che ha subito un trapianto del rene ha la possibilità di fare nuovamente qualsiasi attività, anche a livello agonistico; l’importante è che non faccia qualcosa di traumatico che vada in conflitto con la zona nella quale il rene è stato reimpiantato. Il rene viene solitamente inserito anteriormente nella regione anatomica, (normalmente non si […]
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Uno dei disturbi più comuni del ginocchio, è la condropatia rotulea o condromalacia, un infortunio che è causato dalla degenerazione e indebolimento della cartilagine articolare, che si trova sotto la rotula e può portare ad artrosi del ginocchio. Qual è la causa? La causa principale è lo stress ripetitivo o eccessivo, piccoli traumi, disallineamento del […]
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Il corso di Formazione Anatomia Posturale 1 PPM è stato concepito sull’idea dell’essenzialità e sulla fruibilità da parte dei corsisiti, che in questo modo hanno la possibilità di poter lavorare da subito sui concetti approfonditi durante il corso di formazione stesso. Possibilità di esecuzione per il lavoro sulle posture prese in esame, sono gli esercizi […]
Continua a leggereSvolgiamo attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
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