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Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Un metodo che integra tradizione e innovazione
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Il Metodo di Formazione

Il Sistema formativo di PPM Academy nasce dal metodo tradizionale di Joseph H. Pilates ed è stato sviluppato dal Team dei PPM Teachers Trainer al fine di arricchirlo con la più completa visione olistica. La metodologia della Scuola PPM, guidata dalla Teacher Trainer Daniela Carignano, ridefinisce la formazione classica del Pilates, grazie a un approccio innovativo che fornisce ai futuri istruttori Pilates gli strumenti per un insegnamento moderno e le metodologie per entrare in simbiosi con l’allievo e con la propria classe.

Diamo particolare importanza alla creazione di immagini e sensazioni che permettono di focalizzare l’attenzione ed infondere le dinamiche degli esercizi Pilates a persone non abituate al controllo del proprio corpo, o al contrario – nel caso di sportivi o ballerini abituati ad esso – permettendo una miglior presa di coscienza delle attivazioni muscolari profonde e delle proprietà posturali.

Postural Pilates Academy avvicina il concetto del Pilates tradizionale ai principi delle più moderne tecniche Posturali/Corporee; scopriamo brevemente quale ricerca conduciamo per rafforzare il significato di Pilates.

La postura non è nient’altro che l’adattamento individuale all’ambiente circostante, il quale essendo percepito (attraverso i nostri filtri genetici ed esperienziali) soggettivamente da ognuno di noi ha la capacità di interagire e modellare le nostre più sottili predisposizioni.

Partiamo dal concetto che la predisposizione personale è il terreno nel quale l’ambiente circostante viene filtrato assimilato ed assorbito – se vogliamo trovare una similitudine – al pari del processo digestivo umano.

Oltre agli otto principi tradizionali del metodo di J.H. Pilates (controllo, respirazione, precisione, isolamento, centralizzazione, fluidità, precisione, routine) e ai cinque principi posturali fondamentali, il Postural Pilates Method aggiunge i suoi 9 principi che contribuiscono ad arricchire e a migliorare l'apprendimento della pratica

• Armonizzazione posturale – “Posturazione”

• Ascolto Interiore

• Intenzione

• Attivazione muscolare profonda e superficiale

• Anamnesi del cliente

• Rispetto della condizione patologica

• Anatomia esperienziale

• Visione olistica della disciplina

• Visual Pilates

Attraverso l'integrazione di questi principi la scuola di Formazione Postural Pilates traccia una linea guida all'insegnante che cerca un percorso di studio professionalizzante e di sicuro sviluppo nella prospettiva presente e futura.
Il concetto è quello di considerare la formazione Postural Pilates un investimento, non solo una spesa.

TRASFORMA LA TUA PASSIONE IN UNA PROFESSIONE DI SUCCESSO.

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