24/07/2021 | Anche libere e schiena felice – Pilates Masterclass* ON LINE
10,00€-20,00€Fascia di prezzo: da 10,00€ a 20,00€
Sabato 24 Luglio 2021 ore 10.00
L’articolazione dell’anca è la più resistente del corpo, ma è anche altamente soggetta a degenerazione nell’arco della vita, dovendo sostenere tutto il peso del tronco.
In questa masterclass dedicata alle anche andremo a ottimizzare la funzionalità di questa zona del corpo, attraverso esercizi specifici che contribuiranno al benessere della schiena e delle ginocchia.
Per il seminario occorre un asciugamano di medie dimensioni.
* IL SEMINARIO È INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI E INSEGNANTI GIÀ FORMATI
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