10/01/2026 | FIT Pilates: Dai energia al tuo corpo! – Pilates Masterclass*
20,00€-36,60€Fascia di prezzo: da 20,00€ a 36,60€
Sabato 10 Gennaio 2026
10.00 – 11.30 Studio Yoga Pilates PPM Lagrange
Il FIT PILATES nasce dalla fusione tra il Pilates classico e l’allenamento fitness. Questa combinazione porta a un allenamento più dinamico, intenso e coinvolgente, conserva i principi fondamentali del Pilates (allineamento, controllo, respirazione) ma li applica in sequenze più energiche, accompagnate da musica e con un’impostazione più cardio.
L’obiettivo del FIT PILATES è tonificare, bruciare calorie e rafforzare i muscoli!
* SEMINARIO INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI/INSEGNANTI
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