15/11/2025 | Wall Pilates: Muoviti con la parete – Pilates Masterclass* a ROMA

Sabato 15 Novembre 2025

10.00 – 11.30
Studio PPM ROMA – Via Collina 36 Roma (zona piazza Fiume)

Il Pilates a muro è una variante del Pilates Matwork; la parete funge da sostegno e da guida, aiutando a ridurre lo stress nel raggiungimento degli obiettivi e rendendo la pratica più accessibile e controllata.

Durante la Wall Pilates Masterclass lavoreremo su forza, stabilità e allineamento, attraverso esercizi che potenziano controllo, percezione e consapevolezza del corpo.

🔥 In questa lezione:
✔ Rinforzi gambe, addome e braccia
✔ Migliori postura ed equilibrio
✔ Scopri nuove varianti e sensazioni nel movimento

Un’esperienza che unisce tecnica, fluidità e concentrazione, perfetta per chi vuole uscire dalla routine e sperimentare il Pilates da una nuova prospettiva.

informazioni e prenotazioni

* SEMINARIO INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI/INSEGNANTI

**Se necessiti di fattura, richiedila prima di effettuare il pagamento mettendoti in contatto con amministrazione@yogapilates.it. Se questo non avvenisse, verrà emessa semplice ricevuta.