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Princìpi di Movimento – Pilates Premium Masterclass per insegnanti e istruttori

200,00

prezzo speciale “FORMAZIONE ON LINE”*
23 e 30 ottobre 2021 ore 10.00 – 15.30 su ZOOM*

PREMIUM MASTERCLASS: 10h di formazione

Ogni insegnante che abbia frequentato corsi di formazione di pilates o di altre discipline ha più domande che risposte, perché iniziando a lavorare ha capito che imparare gli esercizi a memoria non basta.

Per diventare un buon formatore sono necessarie basi di anatomia, fisiologia, biomeccanica, ma anche l’”occhio” che sappia analizzare il movimento. Solo col supporto di queste competenze sarà possibile aiutare davvero gli allievi a raggiungere i loro obiettivi.

*la Masterclass è acquistabile in due rate: la prima per prenotare il posto e
la seconda da saldare entro la data della seconda lezione. Per pagamenti tramite bonifico contattare la segreteria a info@posturalpilates.it

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Descrizione

Masterclass per insegnanti e istruttori con VALENTINA M.

Abbiamo creato questo corso per fornire le basi scientifiche necessarie che vi aiuteranno a diventare i professionisti più completi.⠀
Alla fine del corso, dopo aver approfondito i 6 principi del pilates:

  • conoscerete le ricerche moderne per quanto riguarda il movimento e il controllo motorio
  • saprete utilizzare queste conoscenze su vostri allievi
  • scoprirete un nuovo metodo di  “lettura del corpo”  per effettuare l’analisi del movimento.

E tutto ciò porterà il vostro modo di lavorare a un livello superiore.

Attrezzi necessari: banda elastica e soft ball

Informazioni aggiuntive

Attrezzatura occorrente

banda elastica e soft ball

Attestato di partecipazione e slide

inclusi

Piattaforma di fruizione

https://zoom.us/ – l'iscritto riceverà via mail il link per accedere

Programma

(Le due lezioni da 5 ore cad. saranno così organizzate: lezione 10.00 – 13.00, pausa ore 13.00 – 13.30 e lezione ore ore 13.30 – 15.30)

• IL TRONCO
La respirazione
La stabilità e mobilità del tronco
Il CORE: Inner Unit e Outer Unit
• L’ARTO SUPERIORE
La stabilità e mobilità del cingolo scapolo omerale
• L’ARTO INFERIORE
Il piede
Il ginocchio
Le anche
• CONTROLLO MOTORIO
Funzione della muscolatura locale e globale.
• PRINCIPI DI ARTICOLAZIONE.
• L’INTEGRAZIONE

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Chi riesce ad immaginare il futuro è avvantaggiato rispetto a chi si abbatte. Scegli di accrescere la tua professionalità e collocarti meglio sul mercato del lavoro nel mondo del Pilates!