40,00€ - 60,00€Fascia di prezzo: da 40,00€ a 60,00€
In questo workshop vi guideremo alla scoperta di un fantastico connubio tra Pilates e Running; se è vero che è importante l’abbigliamento giusto e le giuste scarpe ancora di più lo è una buona preparazione non solo per migliorare le prestazioni ma soprattutto per evitare spiacevoli incidenti.
Il workshop si svolgerà con 2 parti pratiche: una sul mat (avremo bisogno anche dei pesetti) ed una sul reformer (gradita la band)
| Attrezzatura necessaria | Pilates Reformer – Pesetti – Elastico |
|---|---|
| Sede fisica del seminario | Yoga Pilates PPM – Collina 36, Roma |
| Piattaforma di fruizione versione ON LINE | https://zoom.us/ – l'iscritto riceverà via mail il link per accedere |
| Attestato di partecipazione | incluso |
| Bonus extra | Dispensa seminario |




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Usiamo ENERGIA PULITA
Yoga Pilates SSD - Corso Tassoni 25 10143 Torino - C.F. 11774180019 Iscrizione ASI n. PIE-TO1279 - Iscrizione Registro CONI n. 301715
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