PER CONTATTARE POSTURAL PILATES chiama 328 22 22 390 o 800 191 011 (numero verde gratuito da rete fissa e mobile) o scrivi a info@posturalpilates.it
Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
masterclass-pilates-addominali

30/01/2021 | Pilates abdominal work – Masterclass* ON LINE

10,00€

Sabato 30 Gennaio 2021 ore 11.00

Definiamo e scolpiamo il nostro addome con gli esercizi ideati da Joseph Pilates.
Lavoreremo insieme sui muscoli addominali alti, bassi, obliqui e laterali per armonizzare il centro del nostro corpo.
Scopriremo come intensificare il lavoro in piedi, supini, proni, in decubito laterale e seduti e prenderemo così coscienza di tutto il corsetto addominale per ottenere benefici fisici ed estetici.

* SEMINARIO PER UTENTI FINALI – NON DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORI/INSEGNANTI

Esaurito

Categorie: ,

Informazioni aggiuntive

durata lezione

75'
piattaforma di fruizione lezione

https://zoom.us/ – l'iscritto riceverà via mail il link per accedere

Prodotti correlati

TRASFORMA LA TUA PASSIONE IN UNA PROFESSIONE DI SUCCESSO.

Diventa Insegnante o Istruttore, richiedi un estratto del nostro materiale didattico, scopri che tipo di insegnante puoi diventare.