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Biomeccanica della colonna – Pilates Masterclass per insegnanti e istruttori

60,00

prezzo speciale “FORMAZIONE ON LINE”

(NUOVA DATA) 7 agosto 2021 ore 10.00 – 13.30 su ZOOM*

versione approfondita: 3h30′ di formazione

In questa masterclass, oltre ai cenni anatomo-fisiologici e di biomeccanica della colonna, verranno forniti diversi strumenti operativi attraverso i quali sarà possibile analizzare i movimenti di questa struttura nei diversi piani dello spazio, e di conseguenza migliorare l’eventuale biomeccanica non ottimale delle strutture interessate attraverso appropriati esercizi correttivi.

(N.B. per alcuni esercizi sarà necessario essere muniti di un rullo di schiuma, due palline da tennis, un asciugamano di medie dimensioni)

Disponibile su ordinazione

Descrizione

Pilates Masterclass per insegnanti e istruttori con VALENTINA M.

La colonna vertebrale è la parte del corpo da cui tutto ha avuto origine.
Comprendere l’anatomia e le funzioni biomeccaniche delle strutture dalle quali è formato il rachide è di fondamentale importanza per uno specialista del movimento.

Informazioni aggiuntive

Programma (3h30')

– Anatomia e biomeccanica della colonna.

– I test che permettono di valutare la funzione della colonna.

– Esercizi correttivi.

Attrezzatura necessaria

un rullo da pilates di schiuma, due palline da tennis, un asciugamano di medie dimensioni

Piattaforma di fruizione

https://zoom.us/ – l'iscritto riceverà via mail il link per accedere

Attestato di partecipazione

incluso

Bonus extra

slide riepilogative

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Chi riesce ad immaginare il futuro è avvantaggiato rispetto a chi si abbatte. Scegli di accrescere la tua professionalità e collocarti meglio sul mercato del lavoro nel mondo del Pilates!