4/11/2023 | Rilassati & Ricarica – Yoga Masterclass* TORINO

Sabato 4 novembre 2023 ore 10.00

Rilassati & Ricarica

Lo yoga dei meridiani aiuta il flusso dell’energia vitale

Applicando una tensione ottimale per un determinato lasso di tempo, lo yoga dei meridiani ha come scopo il rilassamento dei muscoli e la stimolazione del tessuto connettivo. In questo modo, grazie anche al mantenimento di una respirazione profonda, il tessuto si allunga, si fortifica e si apre lentamente, creando più spazio tra le articolazioni, migliorandone il movimento e rendendole più salde, stabili e forti. Inoltre, secondo la teoria dei meridiani della medicina cinese, il tessuto connettivo ospita i punti d’incrocio dei canali (meridiani secondo la tradizione cinese o nadi secondo quella indiana) attraverso i quali scorre l’energia vitale.

informazioni e prenotazioni

* SEMINARIO PER UTENTI FINALI – NON DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORI/INSEGNANTI