22/11/2025 | Troviamo forza ed estensione della colonna con la Sprigwall – Pilates Masterclass* a TORINO
20,00€-36,60€Fascia di prezzo: da 20,00€ a 36,60€
Sabato 22 novembre 2025
Studio Yoga Pilates PPM SANTA RITA
09.00 – 10.30 e 10.30 – 12.00
Una serie di esercizi per rinforzare i paravertebrali, spalle e muscolatura della schiena per trazionare e dare sollievo alla colonna con l’uso della SPRINGWALL.
L’ausilio di piccole palline ci aiuterà a sciogliere le tensioni e ritrovare il benessere.
* SEMINARIO INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI/INSEGNANTI
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