22/11/2025 | La Yoga Vita – Masterclass* a TORINO

Sabato 22 Novembre 2025

10.00 – 11.30
Studio Yoga Pilates PPM CROCETTA

Una Masterclass dedicata a chi desidera ritrovare equilibrio, forza e centratura attraverso una pratica completa e stimolante, aperta a tutti i livelli.

Inizieremo con breathwork e riscaldamento per connetterci al respiro e sciogliere le tensioni.
Proseguiremo con sequenze dinamiche che rafforzano corpo e mente, esplorando posture come il Corvo, la Lucciola e le basi per Sirsasana, in modo progressivo e sicuro.
Concluderemo con rilassamento e meditazione, per integrare la pratica e ritrovare leggerezza e armonia interiore.

informazioni e prenotazioni

* SEMINARIO INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI/INSEGNANTI

**Se necessiti di fattura, richiedila prima di effettuare il pagamento mettendoti in contatto con amministrazione@yogapilates.it. Se questo non avvenisse, verrà emessa semplice ricevuta.