Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga

18/11/2023 | Il pilates per essere in gamba :) – Pilates Masterclass* TORINO
Fascia di prezzo: da 20,00€ a 25,00€
Sabato 18 novembre 2023 ore 10.00
Il pilates per essere in gamba 🙂
Props e springwall le mantengono forti e in equilibrio
Lavoreremo sui muscoli responsabili della stabilizzazione del ginocchio attraverso l’uso di props e springwall. Un allenamento basato su equilibrio e forza specifico per le gambe.
informazioni e prenotazioni
* SEMINARIO PER UTENTI FINALI – NON DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORI/INSEGNANTI
| Durata del seminario | 90' |
|---|---|
| Sede del seminario | Studio Yoga Pilates Santa Rita |
| credits | ph. PPM Academy |



