Informazioni aggiuntive
| Durata del seminario | 90' |
|---|---|
| Sede del seminario | Studio Yoga Pilates Santa Rita |
| credits | ph. Racool_Studio su Freepik |
16/11/2024 | Diamo Forza ai nostri addominali – Pilates Masterclass * TORINO
Fascia di prezzo: da 20,00€ a 25,00€
Sabato 16 novembre ore 9.00
Trova il benessere di schiena, collo e spalle
Potenziamo gli addominali con esercizi mirati alla fitball per lavorare gli strati più profondi dei muscoli e allunghiamo la colonna in elevazione sullo springwall per dare sollievo al tratto lombare.
informazioni e prenotazioni
* SEMINARIO PER UTENTI FINALI – NON DI FORMAZIONE PER ISTRUTTORI/INSEGNANTI
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