10/06/2023 | Senti il tuo corpo e ritrova il tuo centro – Pilates Masterclass* TORINO
20,00€-25,00€Fascia di prezzo: da 20,00€ a 25,00€
Sabato 10 giugno 2023 ore 10.30
Senti il tuo corpo e ritrova il tuo centro
Matwork e springwall insieme al lavoro per migliorare equilibrio e postura
Un nuovo incontro dedicato allo sviluppo della propriocezione, in cui proponiamo un’alternanza di esercizi matwork e su springwall in modo da provare in parallelo stabilità e equilibrio a corpo libero e con l’ausilio del macchinario. Ci concentreremo sulle differenze di percezione di postura e forza nelle due diverse condizioni.
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