02/03/2024 | Incontro con la ginnastica miofasciale – Pilates Masterclass* CAGLIARI
15,00€-20,00€Fascia di prezzo: da 15,00€ a 20,00€
Sabato 02 marzo 2024 ore 11.00
Incontro con la ginnastica miofasciale
La ginnastica miofasciale è un autotrattamento effettuato con l’aiuto di palline di diversa tipologia. Questo massaggio permette ai muscoli e alle articolazioni di essere meno rigidi e può apportare sollievo ad alcuni punti dolorosi (trigger points).
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