CERTIFICAZIONI E ABILITAZIONI

• Certificazione istruttore Body Attack Les Mills
• Certificazione istruttore Body Balance Les Mills
• Certificazione istruttore CX (Core) Les Mills
• Certificazione istruttore TRX (allenamento in sospensione)
• Certificazione istruttore ginnastica per la terza età

DOVE HO INSEGNATO

• Health City Milano Duomo (oggi Prime Milano Duomo)
• Rif. Fitness Manager Nicola Cavalleri (oggi fondatore di Trilogym Studio)
• Meetfit Cassano d’Adda (MI)
• Meetfit Trezzano Rosa (MI)
• Rif. Titolare Enrico Verderio
• GClub Vimercate (MI)
• Rif. Fitness Manager Fabrizio Gilardi
• Adidas (Monza)
• Palestra aziendale sede di adidas International

I MIEI CORSI

• GAG
• Functional Training
• HIIT (High Intensity Interval Training)
• Circuit Training
• TRX Base e avanzato
• Core Training
• Yoga Flow e Balance
• Stretching
• Posturale

• Le mie certificazioni

	Pilates Reformer I livello	Visualizza
	Pilates Matwork I livello	Visualizza