Biografia personale

Il mio approccio allo sport ha inizio da bambina, con l'avvicinamento al mondo della ginnastica artistica. Dopo un lungo periodo di studio di questa disciplina mi sono avvicinata alla danza moderna, che ho praticato in età adolescenziale in parallelo con un'altra grande passione: quella del tennis. Ho giocato a livelli agonistici fino all'età adulta, affiancando anche momenti di preparazione atletica e sviluppo muscolare in palestra. Positivamente coinvolta dall'ambiente della palestra, ho desiderato cominciare a capire più a fondo quello che stavo facendo, e perché. Ho seguito una formazione base come personal trainer, una di fitness musicale e una di danza fitness. In parallelo ai miei studi in giurisprudenza ho iniziato ad affiancare i miei trainer, a sostituirli talvolta, infine ho ottenuto corsi miei. Non sento però di essere formata come vorrei, desidero capire meglio il funzionamento del corpo umano e mi incuriosisce l'approccio olistico alla materia. Ho seguito come allieva dei corsi di pilates per circa tre anni, e questa disciplina ha cambiato il mio approccio al movimento consentendomi di ottenere una consapevolezza diversa e più profonda del mio corpo.

• Le mie certificazioni

	Pilates Spring Wall/Cadillac I livello	Visualizza
	Anatomia posturale I livello	Visualizza
	Pilates Reformer I livello	Visualizza
	Pilates Matwork I livello	Visualizza