Biografia personale

Sabrina, Istruttrice di Pilates, metodo Postural Pilates, si diploma presso il Liceo Scientifico Statale G.Bruno di Muravera nel 1993. Successivamente consegue la Laurea Quinquennale in Scienze Biologiche presso l'Università di Cagliari, e approfondisce i suoi studi dedicandosi alle Scienze Alimentari, esercitando la professione di Biologa Nutrizionista, fino al 2014. Scopre sin da bambina la passione per la ginnastica e inizia a praticarla a livello amatoriale, attratta dalla forma artistica dei gesti. Col passare degli anni, l'interesse per la ginnastica matura, e si trasforma in una scelta di vita, in cui il movimento del corpo non è vissuto solo come espressione artistica bensì come indispensabile per uno stile di vita sano, e inizia così a praticare Pilates, nel 2005. La scoperta del Postural Pilates Method, determina definitivamente la scelta di dedicarsi all'insegnamento, per condividere e diffondere questa Disciplina, e inizia così il percorso formativo presso lo Studio Postural Pilates di Cagliari in via De Magistris, dove consegue il Diploma di Istruttrice di Pilates Matwork. Nel frattempo si dedica anche allo Yoga e frequenta tuttora la Scuola Efoa per Insegnanti Yoga. Attualmente Sabrina continua a studiare e ad aggiornarsi presso lo Studio PPM di Cagliari, e quest'anno ha conseguito il Diploma di Istruttrice di Anatomia posturale e Biomeccanica (aprile 2015) e il Diploma di Istruttrice di Props 2 (giugno 2015).