Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga

28/02/2026 | Dai piedi alla colonna – Pilates Masterclass* a TORINO
Fascia di prezzo: da 20,00€ a 36,60€
Stabilità e allineamento
Sabato 28 Febbraio 2026
10.00 – 11.30
11.40 – 13.10
Studio Yoga Pilates PPM TASSONI
I piedi sostengono e guidano il movimento del corpo, influenzando equilibrio, postura e attivazione muscolare in base a come appoggiamo e distribuiamo il peso. Ogni contatto con il suolo genera una risposta che coinvolge l’intero sistema corporeo. Attraverso le connessioni nervose con la zona lombare e sacrale, piedi e colonna sono in relazione continua.
Migliorare flessibilità e libertà di movimento dei piedi significa aumentare la loro ricettività e ottimizzare il modo in cui ci muoviamo.
informazioni e prenotazioni
* SEMINARIO INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI/INSEGNANTI
**Se necessiti di fattura, richiedila prima di effettuare il pagamento mettendoti in contatto con amministrazione@yogapilates.it. Se questo non avvenisse, verrà emessa semplice ricevuta.
| Sede del seminario | Studio Yoga Pilates Tassoni |
|---|---|
| Durata del seminario | 90' |
| Credits | ph. Freepik |


