Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga

07/03/2026 | Estensione, Forza e Sollievo per la Colonna – Pilates Masterclass* a TORINO
Fascia di prezzo: da 20,00€ a 36,60€
Sabato 07 marzo 2026
Studio Yoga Pilates PPM SANTA RITA
09.00 – 10.30 e 10.30 – 12.00
Un seminario focalizzato sul rafforzamento dei paravertebrali e sull’estensione della colonna con Springwall ed elastici, per ritrovare forza, mobilità e benessere.
Benefici:
✔ Schiena e collo più liberi
✔ Stabilità e controllo
✔ Mobilità della colonna
✔ Allungamento muscolare
informazioni e prenotazioni
* SEMINARIO INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI/INSEGNANTI
**Se necessiti di fattura, richiedila prima di effettuare il pagamento mettendoti in contatto con amministrazione@yogapilates.it. Se questo non avvenisse, verrà emessa semplice ricevuta.
| Sede del seminario | Studio Yoga Pilates Santa Rita |
|---|---|
| Durata del seminario | 90' |
| Credits | ph. Freepik |



