Biografia personale

Ho una passione per lo sport che risale ai tempi della mia adolescenza.
Ho praticato per anni Hatha Yoga e Pilates, quest’ultimo sia a corpo libero, sia con i reformer. Quello che amo di più dell’attività sportiva, è entrare in sintonia col mio corpo, sentire che risponde ai miei comandi, riuscire ad eseguire ogni movimento con la massima precisione e naturalezza. Negli ultimi anni ho affiancato a queste pratiche il nuoto, mia passione dell’infanzia, che avevo progressivamente abbandonato per concentrarmi su altro.
Amo la natura, il sole e il mare. Mi iscrivo a questo corso per capire come aiutare gli altri a riprendere il controllo del proprio corpo, a tenerlo in attività con pratiche sì faticose, ma rispettose della salute e della funzionalità muscolare e articolare.

• Le mie certificazioni

Pilates Reformer I livello

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