Biografia personale

L'attività sportiva ha sempre svolto un ruolo centrale nella mia vita, sin dall'infanzia. Durante l'adolescenza, ho praticato kickboxing, raggiungendo il traguardo della cintura nera di primo grado. Successivamente, a causa di impegni lavorativi, ho orientato il mio interesse verso l'allenamento in palestra.
Nel 2019 ho deciso di riprendere il mio percorso formativo, conseguendo dapprima la laurea in Scienze Motorie e, in seguito, la laurea magistrale in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate. Grazie all'esperienza di tirocinio, mi sono avvicinata al pilates e alla ginnastica posturale, discipline che ho iniziato a praticare presso questo studio, dove ho poi continuato a lavorare.
Nel corso del tempo, la mia concezione di attività fisica è mutata: da una prospettiva principalmente estetica, ho iniziato a considerarla un mezzo per promuovere il benessere globale, sia fisico che mentale. Ritengo che l'attività fisica sia uno strumento fondamentale per la prevenzione, il contrasto alla sedentarietà e il raggiungimento di un equilibrio psicofisico.
Intendo proseguire il mio percorso professionale, ottenendo le certificazioni necessarie per diventare a tutti gli effetti un'istruttrice di pilates.

• Le mie certificazioni

	Pilates Spring Wall/Cadillac I livello	Visualizza
	Pilates Reformer I livello	Visualizza
	Pilates Matwork II livello	Visualizza
	Pilates Matwork I livello	Visualizza