8/06/2024 | Il respiro posturale fonte di benessere – Outdoor Pilates Masterclass * TORINO
25,00€-30,00€Fascia di prezzo: da 25,00€ a 30,00€
Sabato 8 giugno 2024 ore 10.00
Il respiro posturale fonte di benessere
Diamo il benvenuto alla bella stagione praticando in mezzo al verde
I piccoli attrezzi ci aiuteranno a trovare allungamento e sollievo delle fasce muscolari. Rivolgeremo un’attenzione particolare a spalle e collo, molto sollecitate nella quotidianità e nelle attività sportive in torsione (ad es.golf tennis, paddle) e a fine pratica ci rilasseremo con un aperitivo rigenerante.
L’evento è riservato ai tesserati Yoga Pilates ssd arl, che svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga.
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