Insegno Pilates Matwork da 7 anni e lavoro nel settore dell'attività sportiva dall'età di 20 anni.
Dal 1992 al 2016 collaboro come atleta e istruttrice di arti marziali presso l'Associazione Sportiva Dilettantistica "Musubi No Kai Due" a Capoterra.
Dal 2016 inizio un percorso di formazione nel settore Pilates con la Federazione Italiana Fitness e conseguo il Diploma di Insegnante di Pilates Matwork.
Tra il 2017 e il 2023 frequento diversi corsi di perfezionamento sempre nel settore Pilates Matwork di cui il Corso "Mat Intensive" a Roma della Scuola Basi Pilates.
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Pilates Reformer I livello |
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