13/12/2025 | Fusion Pilates – Matwork&Springwall Masterclass* a TORINO
20,00€-36,60€Fascia di prezzo: da 20,00€ a 36,60€
Sabato 13 dicembre 2025
Studio Yoga Pilates PPM CROCETTA
10.00 – 11.30
Una masterclass innovativa che combina il pilates Matwork e l’allenamento con la Springwall. In questa sessione esplorerai l’armonia tra esercizi a corpo libero e il supporto innovativo della Springwall, per potenziare la tua forza e flessibilità.
Lavoreremo su:
Rafforzamento del core
Mobilità e allungamento
Allineamento posturale e consapevolezza corporea
È un seminario adatto a tutti i livelli, l’occasione perfetta per approfondire la tua pratica del pilates e scoprire nuovi modi di allenarti in maniera efficace.
* SEMINARIO INDIRIZZATO SIA A UTENTI FINALI CHE A ISTRUTTORI/INSEGNANTI
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