Formazione

• 2014-2016 Corso insegnante yoga 200 ore e conseguimento relativo certificato di insegnante hatha yoga e meditazione RYT-200 Yoga Alliance e relativa iscrizione all'albo.
• Novembre 2016 e Gennaio 2017 Corso di approfondimento yoga terapeutico.
• Ottobre 2017- Giugno 2018 Corso insegnante yoga di secondo livello 360 ore riconosciuto dal Coni e Acsi.
• Ottobre 2018 proseguimento del Corso insegnanti yoga per raggiungere le 500 ore di studio e livello avanzato e riconosciuto dal Coni e Acsi.
• Giugno 2019 corso di Pilates di 1° livello presso l'Accademia Italiana del fitness riconosciuto dal Coni e Acsi.

Esperienze Professionali

• Da giugno 2016 insegno due classi settimanali all'interno di una palestra d'arrampicata a Villa Carcina dove ho una stanza dedicata. Le classi sono una Hatha-Yoga e meditazione e altra classe è un corso di yoga specifico e relativo all'arrampicata.
• Diverse lezioni individuali settimanali a domicilio, presso casa mia e direttamente in palestra nella stanza dedicata.
• Da settembre 2017 al 2022 due lezioni settimanali di Hatha-Yoga presso palestra fitness "Freetime" in Gardone Val Trompia.
• Da settembre 2022 insegno yoga e pilates presso il centro "Pilatesyogalab"

• Le mie certificazioni

Pilates Reformer I livello

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