Biografia personale

Sono Laureata in Scienze motorie con specializzazione Attività Fisica Adattata. Ho conseguito il diploma da Psicomotricista e successivamente da Osteopata specializzandomi in Osteopatia Neonatale e Pediatrica. Lavoro presso due studi di Fisioterapia e per parecchi anni ho insegnato ginnastica posturale con metodo Back School e Sahrmann.
L'attività fisica è da sempre parte della mia vita e ho sempre ritenuto fondamentale il movimento fisico. I miei sport sono stati da sempre il nuoto, lo sci e la palestra intesa con attività quali pilates, ginnastica posturale. Ho due bimbi piccoli e quindi negli ultimi anni ho dato priorita' a loro trascurando un po il mio corpo.Ho ricominciato a fare un'attività fisica regolare da circa sei mesi ed e' da un anno circa mi sono riavvicinata al pilates in quanto dopo la seconda gravidanza ho sentito la necessità di lavorare di più da un punto di vista posturale.
Ho deciso di partecipare a questo corso perchè credo sia molto utile al mio lavoro, sempre di più mi rendo conto di come sia fondamentale associare la terapia passiva ( come l'osteopatia) ad una attiva come il pilates o lo yoga in grado di insegnare l'importanza della respirazione, del rilassamento, del controllo del proprio corpo, ormai dimenticato da molte persone.

• Le mie certificazioni

Pilates Matwork I livello

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