Ho sempre trovato nello sport un modo per stare bene, sia fisicamente che mentalmente. Nel 2023 ho iniziato a praticare Pilates e me ne sono innamorata fin da subito. Con il tempo ho sentito il mio corpo cambiare, ottenendo una postura migliore, più forza e una maggiore consapevolezza di me stessa. Questi risultati, raggiunti con costanza e passione, mi hanno spinta a scegliere di trasformare questa esperienza in un percorso professionale; intraprendendo, quindi, la formazione per diventare insegnante.
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Pilates Props base |
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Pilates Matwork I livello |
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