Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Biografia personale:
Ho praticato ginnastica artistica dai 6 ai 18 anni e nuoto; sono laureata all’I.S.E.F di Firenze.
Ho un diploma di specializzazione polivalente per l’insegnamento ad alunni con handicap (S.I.S:S. Pisa).
Dal 1990 insegno in palestra svariate discipline nel campo del fitness (aerobica, step, spinning, body pump, stretching, circuiti di tonificazione, zumba) e negli anni passati ho collaborato con la Federazione italiana Aerobica come Master Federale responsabile formazione insegnanti.
Parallelamente al lavoro in palestra, svolgo la mia attività come docente di sostegno area psicomotoria nella scuola superiore e nel tempo libero pratico nuoto, ciclismo e trekking.
Ho deciso di avvicinarmi al pilates perchè mi affascina l’idea di poter conseguire un benessere psicofisico in modo più rilassato e tranquillo rispetto alle disciplina aerobiche che da sempre pratico e per arricchire la mia formazione di Insegnante di educazione fisica.
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