Biografia personale

Ho svolto dai 6 anni ai 17 anni l'attività sportiva di nuoto agonistico.

Ho frequentato il Liceo delle scienze sociali Marie Curie e, dopo aver conseguito il diploma nelle scienze sociali, ho deciso di trasformare la mia passione per le attività fisiche nella mia attività lavorativa principale.

Nel 2012 ho seguito e superato il corso di assistente bagnante tramite la Società Nazionale di Salvamento; il brevetto ottenuto mi ha permesso di iniziare a lavorare presso una piscina privata a Marnate.

Nel 2013 ho frequentato il corso di istruttore di nuoto di primo livello tramite la FIN, il quale mi ha permesso di lavorare come insegnante di nuoto e assistente bagnanti presso la piscina di Gorla Minore; ho inoltre iniziato ad interessarmi alla attività di fitness seguendo corsi acquatici in acqua alta e bassa, corsi di tonificazione a ritmo musicale come Zumba, GaG e Total Body e corsi mirati al controllo del corpo come yoga e Pilates.

Da settembre del 2013 ho iniziato a lavorare nella piscina di Solbiate Olona, dove mi è stato proposto di diventare insegnante di acquagym; dopo un periodo di tirocinio ho avuto le mie prime classi e nel 2014, per completare la mia formazione, ho seguito e superato il corso di istruttore di acquagym tramite la Europeean.

Nell'estate del 2014 ho deciso di svolgere il lavoro di animatrice; mi sono candidata tramite l'agenzia Samarcanda e, dopo aver passato una selezione, sono partita per tre mesi a Paestum (SA) svolgendo i corsi di nuoto per bambini e i corsi di acquagym.

Al mio ritorno, a settembre 2014, ho continuato a lavorare nelle piscine di Solbiate e Gorla Minore come assistente bagnante, istruttrice di nuoto e insegnante di acquagym; data la mia passione per i corsi di fitness ho deciso di seguire il corso di istruttrice di Zumba fitness che ho superato nel 2015.

Con il brevetto di Zumba ho iniziato a tenere corsi per adulti e bambini nella palestra di Solbiate Olona e nella palestra della piscina comunale Bustese.

Nell'estate del 2015 ho deciso di ripartire per un'altra stagione di animazione per accrescere le mie capacità nel fitness. Prima di partire ho passato una selezione tramite Forfun e seguito una breve formazione di base su tutti i tipi di corsi di fitness; ho lavorato in un villaggio Settemari a Maiorca nel ruolo di insegnante di nuoto e fitnesse (pilates, yoga, acquagym, hydrobike, Gag e zumba). La considero un'esperienza fondamentale perché mi ha dato modo di approfondire alcune parti del fitness e convinta a specializzarmi proprio in questo settore.

Sono tornata a settembre 2015 e ho continuato a lavorare nelle piscine di Gorla Minore e Solbiate per un altro anno, finchè, a giugno 2016, mi hanno contattata dal centro comunale polisportivo Moriggia di Gallarate offrendomi la possibilità di avere più ore di fitness.

Nel corso della mia esperienza lavorativa ho continuato a frequentare corsi di fitness terrestre in quanto li ritengo energici, divertenti e contestualmente fisicamente allenanti, purtroppo però mi sono resa conto che, spesso gli esercizi vengono fatti troppo velocemente distogliendo l'attenzione dalla loro corretta esecuzione.

Nel corso di Pilates, invece, gli esercizi vengono svolti con attenzione, in modo controllato, con una giusta respirazione e una giusta postura; inoltre tale metodo consente di far lavorare classi di muscoli meno robusti, quelli solitamente non considerati che, durante altre sedute di ginnastica, non vengono mai sollecitati. Alla fine di ogni lezione, oltre ad essere più rilassata e soddisfatta per il lavoro svolto, ho riscontrato un beneficio di tipo mentale mai provato prima.

• Le mie certificazioni

Pilates Matwork I livello

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