Biografia personale

Ho frequentato l'Università Statale di Milano di Scienze Motorie e ora la Magistrale di Nutrizione presso l'Università San Raffaele. È dai tempi della triennale che mi sono avvicinata alla disciplina del Pilates, frequentando lezioni e corsi di formazione e aggiornamento presso diverse scuole.
Ho lavorato presso diverse strutture e in diversi settori tra cui la sala pesi (istruttore e personal trainer) e la piscina (corsi di fitness in acqua e attività fisica per le gestanti). Nelle stesse strutture ho insegnato pilates matwork e poi pilates con i grandi attrezzi.
Il mio obiettivo è quello di migliorare la qualità di vita delle persone, sia aiutandole nella gestione del dolore che nel miglioramento dei pattern motori e della consapevolezza corporea.

• Le mie certificazioni

Pilates Matwork I livello

Visualizza