Yoga Pilates ssd arl svolge attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da ASI e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Biografia personale
Ho frequentato le magistrali per poi laurearmi in scienze motorie. Prima dell’università ho lavorato come maestra supplente nella scuola elementare e scuola materna, come “tata” in un asilo nido. Durante gli studi universitari ho tenuto corsi serali di ginnastica correttiva per giovani in età evolutiva e ginnastica a corpo libero per adulti in due palestre di Modena. Attualmente sono impiegata presso un centro sportivo di Sassuolo denominato Cà Marta e lì tengo corsi di acquagym e idrobike per adulti oltre ad avviare al nuoto i bimbi con corsi di acquaticità e successivi corsi nuoto, corsi nuoto per adulti, nei mesi passati ho frequentato un corso aggiornamento sulla postura da tenere in acqua e uno specifico di acquaticità per la prima infanzia(0-6 anni). Seguo la palestra cardio-fitness con programmi individuali personalizzati, conduco due corsi per adulti che tengono conto anche della mia attenzione alla cosidetta “backschool” quindi anche programmi specifici per chi ha problemi di schiena e ginnastica di mantenimento, questo mio interesse mi ha portato a seguire corsi di apprendimento della tecnica denominata “Mezieres” Effettua il Corso Formazione Insegnanti ottenendo il diploma POSTURAL PILATES MATWORK PPM® Base-Intermediate della Postural Pilates Academy.
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