Sono dipendente pubblico in provincia di Milano; sto completando il mio percorso di studi in Nutrizione per integrare sport e alimentazione in una visione olistica del benessere.
Con un background che spazia dalla corsa alla sala pesi, ho trovato nel Pilates la sintesi perfetta tra forza e controllo.
Il mio sogno è dimostrare che l'allenamento è, prima di tutto, un atto di cura verso la propria mente, e successivamente lo diventa per il corpo. Il mio obiettivo è guidare le persone verso la scoperta del proprio potenziale, trasformando ogni sessione in un momento di rigenerazione e consapevolezza. E questo col Pilates succede, sempre. Scoprire il proprio corpo attraverso il controllo e attraverso il movimento è forse il modo più bello per rigenerare se stessi.
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Pilates Matwork I livello |
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