Rita Tornincasa

Biografia personale

Sin da piccola ho sempre manifestato interesse ed entusiasmo per lo sport, ho iniziato, così, a praticare giochi di squadra quali: basket e volley, sono stata allenatrice  e arbitro regionale di pallacanestro; poi la passione cresceva  e presa la maturità  decisi di iscrivermi alla facoltà di Scienze Motorie (SUISM di TO). L’interesse e la passione per tutto ciò che concerne il movimento e l’apprendimento motorio sin dalla prima infanzia mi ha spinto a frequentare il corso di specializzazione in: attività motorie in età prescolare e nella scuola primaria.Successivamente  la  passione per altri sport quali il ciclismo mi ha portato a conseguire il certificato come istruttrice di spinning JGSI; inoltre ho  preso numerosi attestati e brevetti rilasciati dall’E A.A. di Padova  e dalla F.I.N. come istruttrice di acqua fitness e acquaticità  e ciò mi ha permesso di lavorare in diversi centri fitness e piscine di Torino e provincia. La mia esperienza come insegnante ed i miei studi di pedagogia e didattica mi hanno portato a   realizzare, in qualità di docente formatore, corsi di aggiornamento sull’acquaticità per conto della FIN Piemonte. Dal 2003 sono referente di ed. motoria nella  scuola dove insegno e dal 2009 sono stata nominata Presidente della Consulta per lo Sport del Comune di Rivoli. Nel tempo libero pratico il  gioco dello squash, running  e la vela soprattutto in primavera-estate.

Negli ultimi tempi ho iniziato ad avvicinarmi alla pratica del pilates, una vera e propria rivoluzione, una filosofia, uno stile di vita radicalmente diverso, proprio per questo mi affascina e al tempo stesso suscita interesse. Ho così conseguito come insegnante il I livello di pilates matwork c/o Postural Pilates Accademy di Torino. Perché rappresenta una modalità, uno strumento utile per raggiungere un equilibrio interiore: è la capacità di coniugare  mente e corpo, ciò consente una crescita personale, una maturazione interiore.